Ngoài những hạn chế trong giao tiếp, hành vi và tương tác xã hội, trẻ tự kỷ còn gặp rất nhiều khó khăn khi vận động thể chất. Thực tế, có những trẻ khả năng vận động kém hoặc bất thường, một số khác lại hoạt động quá mức và không thể kiểm soát. Dưới đây là một số bài tập phát triển kỹ năng vận động thô cho trẻ tự kỷ, giúp cha mẹ can thiệp và điều trị hiệu quả hơn.
Tác dụng của vận động đối với trẻ tự kỷ
Vận động là một phương pháp giáo dục dựa trên sự quan sát và sử dụng giác quan để kích thích các khả năng cho trẻ nhỏ. Thông qua vận động, trẻ tự kỷ sẽ dần hoàn thiện những kỹ năng còn yếu và củng cố các hành vi tích cực. Vì thế, vận động là điều quan trọng, thiết yếu cần thực hiện để giúp trẻ giữ được trạng thái cân bằng, từ đó cải thiện khả năng học tập, sinh hoạt.
Kỹ năng vận động là một phần thiết yếu trong sự phát triển của trẻ
Nhìn chung, phần lớn trẻ tự kỷ gặp khó khăn trong vận động nói chung và vận động thô nói riêng là do:
-
- Vấn đề về cảm nhận cơ thể (trong không gian).
- Thiếu động lực để tham gia và tập luyện các hoạt động.
- Sức khỏe yếu, sức bền kém.
- Thiếu tự tin hoặc sợ các dụng cụ chuyển động.
- Khả năng giải quyết vấn đề để phát triển kỹ năng kém.
>>> Xem thêm: Trẻ tự kỷ là gì? Tổng quan về hội chứng rối loạn phổ tự kỷ
Những bài tập vận động thô cho trẻ tự kỷ
Theo các chuyên gia, tùy từng giai đoạn phát triển, trẻ sẽ cần có những kỹ năng vận động phù hợp. Tuy nhiên, phần lớn trẻ bị tự kỷ đều thiếu các kỹ năng này và phải luyện tập để cải thiện. Dưới đây là một số bài tập vận động thô cho trẻ tự kỷ mà cha mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà:
-
- Trò chơi vỗ tay
Đây là một bài tập giúp tăng khả năng vận động hai bên cho trẻ tự kỷ thông qua sự phối hợp. Để thực hiện trò chơi này, bạn hãy cho trẻ ngồi vào trong lòng và đối diện với mặt mình. Tiếp đến, vừa vỗ tay, vừa hát theo một giai điệu đơn giản, sau đó cù lét để khơi gợi sự thích thú ở trẻ. Lặp lại các hành động trên từ 1-2 lần. Khi trẻ đã bắt đầu quen, dần dần giảm bớt sự trợ giúp bằng cách cầm cổ tay trẻ, rồi thấp hơn là cánh tay một cách nhẹ nhàng. Cuối cùng, bạn chạm nhẹ vào tay để biểu lộ rằng, trẻ nên bắt đầu vỗ tay.
Vỗ tay là một hoạt động cơ bản để cải thiện kỹ năng vận động thô cho trẻ
-
- Đứng trên đầu ngón chân
Mục đích của bài tập này là nâng cao khả năng thăng bằng và lực chân cho trẻ tự kỷ. Bạn hãy ngồi đối diện với trẻ, từ từ nhấc cao người trên các ngón chân cái, giữ tư thế đó trong vài giây rồi dần dần hạ xuống sàn. Lặp lại động tác và cố gắng thu hút sự chú ý của trẻ vào động tác.
Dừng lại một chút, bạn cầm tay trẻ, đồng thời từ từ nâng người bằng ngón chân cái, nhẹ nhàng cầm cánh tay trẻ cho đến khi cả hai cùng hoàn thành động tác. Lặp lại nhiều lần cho đến khi trẻ có thể tự đứng trên ngón chân cái của mình.
-
- Uốn dẻo
Bài tập này giúp nâng cao sự linh hoạt cho trẻ tự kỷ, cải thiện sức khỏe một cách toàn diện. Bắt đầu bằng cách đứng cạnh trẻ, cánh tay xuôi thẳng sao cho mu bàn tay đối diện với mặt đất. Sau đó, bạn giúp trẻ tạo tư thế tương tự, bắt chước và từ từ gập cong bụng cho đến khi cánh tay thẳng xuống dưới rồi chạm vào đầu gối. Nếu trẻ khó bắt chước, bạn có thể giúp trẻ tạo tư thế đúng bằng cách, từ từ hạ thấp người cho đến khi chạm cả vào ngón chân cái mà không cần gập gối.
Bài tập uốn dẻo cho trẻ tự kỷ
-
- Lăn
Lăn là một phương pháp có thể cải thiện toàn bộ các mặt về thể chất cho trẻ tự kỷ. Lựa chọn những chỗ rộng trên bề mặt mềm như thảm hoặc cỏ, sau đó hướng dẫn trẻ nằm sao cho cánh tay xuôi hai bên và bàn tay đặt sát vào hông. Tiếp đến, lăn từ từ theo một hướng, lưu ý không được để trẻ lăn tự do. Khi trẻ bắt đầu tự lăn được, bạn hãy chỉ cho trẻ cách dừng và lăn trở lại.
-
- Nảy bóng
Nảy bóng là một biện pháp giúp trẻ tự kỷ nâng cao khả năng kiểm soát cánh tay và đôi chân, đồng thời phối hợp tay, mắt tốt hơn. Để bắt đầu, bạn cầm tay trẻ rồi nảy bóng, sau đó giảm dần cho đến khi trẻ có thể tự mình hoàn thành động tác. Cố gắng cho trẻ nảy bóng 5 lần mà không cần trợ giúp.
Bài tập nảy bóng giúp cải thiện khả năng vận động cho trẻ tự kỷ
-
- Kéo co
Một bài tập vận động thô cho trẻ tự kỷ cũng khá hiệu quả là trò chơi kéo co. Mục đích của biện pháp này là tăng lực tay và sự phát triển cơ bắp. Bạn hãy chọn những nơi rộng rãi như: Sân nhà, thảm cỏ mềm, vẽ một vạch thẳng rồi đặt sợi dây vắt ngang qua vạch. Sau đó, bạn và trẻ mỗi người cầm một đầu. Nếu trẻ không hiểu, hãy dùng kí hiệu để trẻ cố gắng kéo bạn qua vạch. Lưu ý, cần đảm bảo rằng, trẻ phải sử dụng hết sức lực nhưng không được làm trẻ nản chí hoặc thấy đau.
>>> Xem thêm: Tổng hợp các phương pháp điều trị trẻ tự kỷ phổ biến nhất
Lưu ý khi luyện tập các kỹ năng vận động thô cho trẻ tự kỷ
Để quá trình can thiệp cho trẻ tự kỷ thông qua các hoạt động đạt hiệu quả tối ưu, phụ huynh cần lưu ý một số vấn đề sau:
-
- Luôn để trẻ trong tầm kiểm soát của người lớn.
- Cho trẻ tiếp xúc với nhiều dạng chuyển động, không gian, bề mặt khác nhau.
- Đảm bảo môi trường mà trẻ chơi phải tuyệt đối an toàn.
- Ngôn ngữ khi hướng dẫn trẻ cần đơn giản, dễ hiểu, chậm và rõ ràng.
- Thống nhất cách dạy trẻ với các thành viên khác trong gia đình.
- Tạo môi trường vận động cho trẻ mọi lúc, mọi nơi.
- Kiên nhẫn chờ đợi, cho trẻ thời gian để hiểu và thực hiện được trong mọi tình huống.
- Khen ngợi, khích lệ và động viên trẻ mỗi khi hoàn thành nhiệm vụ.
Đảm bảo môi trường trẻ chơi luôn an toàn, không có vật sắc nhọn
>>> Xem thêm: Những phương pháp dạy trẻ tự kỷ tại nhà hiệu quả
Vương Não Khang - Giải pháp giúp trẻ tự kỷ tập trung học tập, cải thiện rối loạn
Lựa chọn thức ăn cho trẻ tự kỷ quan trọng không kém việc can thiệp và điều trị. Điều này đặc biệt đúng khi nguyên nhân sâu xa dẫn đến chứng tự kỷ ở trẻ em là do suy giảm khả năng dẫn truyền thần kinh, tuần hoàn máu lên não kém và tế bào thần kinh thiếu dưỡng chất. Khi hệ thần kinh không được cung cấp đủ năng lượng, nó sẽ gây ra những rối loạn chức năng não, làm gián đoạn tín hiệu, gây ra các rối loạn tâm thần. Vì thế, bên cạnh việc xây dựng một chiến lược can thiệp chuyên sâu, bền vững kết hợp bổ sung những chất dinh dưỡng thiết yếu, cần cung cấp các vitamin, khoáng chất giúp tăng cường trí tuệ, hỗ trợ não bộ phát triển, từ đó thúc đẩy quá trình học tập và tiếp thu của trẻ.
Trên thị trường hiện có cốm Vương Não Khang đang là một điểm sáng trong hỗ trợ cải thiện cho trẻ tự kỷ, chậm nói… và các rối loạn khác.
Sản phẩm là sự kết hợp của 8 thành phần đem đến công dụng:
- Tăng dẫn truyền thần kinh: Đinh lăng (thành phần chính) giúp tăng biên độ sóng não, điều hòa chức năng vỏ não, tăng phản xạ của cơ thể với các kích thích bên ngoài. Bên cạnh đinh lăng, natri succinate, coenzyme Q10 sẽ kích thích hệ thần kinh, cải thiện tổn thương thần kinh, tăng sự tập trung, chú ý và phản xạ.
- Tăng tuần hoàn máu não: Đinh lăng khi được kết hợp với thăng ma, ginkgo biloba sẽ cung cấp oxy cho tế bào não, cải thiện lưu lượng máu lên não, an thần, tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng ngôn ngữ, làm giảm các rối loạn.
- Cung cấp dưỡng chất, năng lượng cho tế bào não: Taurine, vitamin B6, acid folic, coenzyme Q10 có vai trò tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh và enzyme thiết yếu cho não. Ngoài ra, những chất này còn giúp tăng sinh chất dẫn truyền thần kinh trung ương, góp phần điều hòa hoạt động não bộ, tăng lưu lượng tuần hoàn máu não. Điều này giúp kiểm soát các hành vi và biểu hiện quá mức, giảm trạng thái căng thẳng, mệt mỏi do tự kỷ gây ra.
Chính nhờ những công dụng trên, Vương Não Khang là một giải pháp độc đáo giúp tăng cường trí tuệ cho trẻ, cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ và phản xạ. Tất cả thành phần trong sản phẩm đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên đảm bảo an toàn cho trẻ.
Vương Não Khang - Giúp trẻ tập trung học tập, cải thiện khả năng ghi nhớ
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng bá hỗ trợ cho trẻ chậm nói, tự kỷ, chậm phát triển... nhưng chuyên gia cho rằng, cha mẹ nên tìm hiểu thật kỹ và chọn lựa sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sản xuất bởi công ty uy tín, đã có nghiên cứu khoa học, được trao tặng các giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn... Và thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Não Khang là một trong số rất ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.
Nghiên cứu của Vương Não Khang
Năm 2013, bệnh viện Nhi Trung Ương đã thử nghiệm đề tài “Nghiên cứu tác dụng của Vương Não Khang trong hỗ trợ điều trị rối loạn tự kỷ”. Theo đó, 100 trẻ tự kỷ dưới 6 tuổi được chẩn đoán tại khoa Tâm bệnh thuộc bệnh viện được chia làm 2 nhóm ngẫu nhiên: một nhóm được can thiệp và sử dụng Vương Não Khang, nhóm còn lại chỉ can thiệp đơn thuần.
Sau 9 tháng, các kết quả nghiên cứu đã khẳng định:
- Nhóm kết hợp sử dụng Vương Não Khang có sự thay đổi về khả năng ngôn ngữ tiếp nhận đạt 71,4% - cao gấp 2 lần so với nhóm còn lại chỉ đạt 31,6%.
- 71,4% trẻ dùng Vương Não Khang giảm các biểu hiện tăng động so với nhóm can thiệp đơn thuần là 31,6%.
- 80,9% trẻ dùng Vương Não Khang đã cải thiện đáng kể các biểu hiện rối loạn giấc ngủ so với trước.
- 88% cha mẹ đã ghi nhận hiệu quả tích cực của Vương Não Khang trong hỗ trợ điều trị rối loạn tự kỷ.
Nghiên cứu tác dụng của Vương Não Khang trong hỗ trợ điều trị rối loạn tự kỷ tại bệnh viện Nhi Trung Ương
Phản hồi của phụ huynh về hiệu quả của Vương Não Khang
>>> Chị Loan (Hà Nội) có con trai 6 tuổi đang chuẩn bị vào lớp 1. Theo lời kể, trước đây con chị rất nghịch, luôn tay chân, không tập trung chú ý nên kết quả học tập không tốt. Với tâm lý của người mẹ, thấy con có biểu hiện lạ, chị Loan liền tìm hiểu thông tin trên mạng và cho con học lớp can thiệp để các cô rèn thêm. Cùng lúc, chị biết đến sản phẩm Vương Não Khang đang được nhiều phụ huynh chia sẻ giúp trẻ tập trung, chú ý tốt nên mua về để con sử dụng. Đợt đó, chị Loan cho con uống trong 3 tháng đã nhận thấy hiệu quả tích cực. Bây giờ, con chị tự giác đi vào bàn học, ít quay ngang, quay ngửa hay để ý đi chỗ khác nữa.
Để biết thêm thông tin về câu chuyện của chị Loan, bạn hãy xem video dưới đây:
>>> Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện chứng chậm nói ở con của ông bố trẻ
Đánh giá của chuyên gia
“Vương Não Khang có các thành phần từ thiên nhiên như cao đinh lăng, cao thăng ma, cao ginkgo biloba giúp hoạt hóa vỏ não, tăng sự ghi nhớ, phản xạ đáp ứng, tăng tập trung chú ý, làm dịu thần kinh khiến trẻ học tập tốt hơn” - Đây là đánh giá của Ths Quách Thúy Minh về sản phẩm Vương Não Khang. Để hiểu hơn, bạn hãy xem video dưới đây:
>>> Xem thêm: Trẻ 5 tuổi ngôn ngữ chậm, luôn chạy nhảy và không chú ý
Để khẳng định chất lượng, cũng như đảm bảo quyền lợi cho khách hàng, hiện nay, nhãn hàng Vương Não Khang triển khai chương trình cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình, bạn nhé!
Bên cạnh đó, nhãn hàng Vương Não Khang còn có chương trình tiết kiệm chi phí cho người sử dụng: “Tích điểm – Nhận quà” với ưu đãi vô cùng hấp dẫn. Theo đó, khi mua 6 hộp sản phẩm Vương Não Khang, khách hàng sẽ nhận được 1 hộp miễn phí, tiết kiệm 15%.
Nếu bạn còn có thắc mắc về trẻ chậm phát triển và muốn mua sản phẩm Vương Não Khang, hãy gọi điện Hotline (Zalo/Viber): 0987126085 để được hỗ trợ một cách nhanh nhất.
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh